Предметы для тренировки
|
№ п/п |
название |
краткое описание |
|
1. |
палка |
длиной с ладонь владельца, толщина – ср. или указат.палец |
|
2. |
палка |
длиной 25-40 (средняя - 30) см, толщина – б.палец |
|
3. |
палка |
длиной 40-60 (средняя - 50) см (длиной с руку без дельтов.мышцы, с укороченную руку) |
|
4. |
палка |
длиной с руку владельца |
|
5. |
палка |
длиной до подмышки владельца |
|
6. |
палка |
длиной до надпереносья (или равная росту владельца) |
|
7. |
палка |
длиной в рост владельца с поднятой рукой (без кисти) |
|
8. |
дубина |
палка длиной с руку владельца с конусообразным утолщением на боевом конце |
|
9. |
двикас (гуай, тонфа) |
палка длиной с предплечье владельца с двумя поперечными ручками, направленными в противоположные стороны |
|
10. |
цеп (нунчаку) |
палка из двух секций, каждая - длиной с предплечье владельца. Соединение секций (шнур/цепь) равно ширине ладони владельца |
|
11. |
цепь |
пластичная «палка» из металлических звеньев длиной в два обхвата груди владельца |
|
12. |
трезубец (сай)-1 |
металлическая палка длиной с предплечье владельца с двумя «крыльями» (изогнутыми отростками) +рукоять в полторы руки |
|
13. |
трезубец (сай)-2 |
вариант с клинком |
|
14. |
топор |
клинок, шириной в кулак, прикрепленный сбоку рукояти (палки). Общая длина 7,5 кулаков (односторонний) |
|
15. |
кинжал |
двухлезвийный, прямой, равномерной ширины клинок. Общая длина кинжала 25-40 см (средняя – 30 см, примерно с предплечье владельца без кисти) (аналог: палка того же размера) . |
|
16. |
кинжал |
максимальный размер кинжала (около 40 см всего) |
|
17. |
меч 1 |
двухлезвийный, прямой, равномерной ширины клинок. Общая длина - с руку владельца, включая рукоять в полторы руки |
|
18. |
меч 2 |
двухлезвийный, слабоизогнутый, равномерной ширины клинок длиной в семь кулаков владельца + двуручная рукоять |
|
19. |
меч 2а |
вариант предыдущего с клинком на ладонь короче и одноручной рукоятью |
|
20. |
меч 3 |
двухлезвийный, слабоизогнутый, с расширением/«горбом» клинок длиной в 1,5 раза короче руки владельца + двуручная рукоять |
|
21. |
меч 3а |
двухлезвийный, слабоизогнутый, с расширением/«горбом» клинок длиной с руку владельца + двуручная рукоять длиной с предплечье без кисти |
|
22. |
меч 3в |
двухлезвийный, слабоизогнутый, с расширением/«горбом» клинок длиной в 1,5 раза короче руки владельца + одноручная рукоять |
|
23. |
щит |
плоский, круглый, кожаный или металлический предмет диаметром с предплечье владельца, с выступом-полушарием в середине (высотой в кулак) на внешней стороне и двумя ручками с внутренней стороны (для удержания на предплечье) |


© Институт Йоги и Ушу, г. Одесса. Иллюстрации - М.Е. Рачицкий
